Geburtsvorbereitungskurse

 

 

Ich kann euch Geburtsvorbereitungskurse für Paare  in den Räumen der Hebammerei Kollnburg anbieten. Gönnt Euch gemeinsam 2 Samstage, an denen Ihr Zeit und Ruhe habt, euch mit Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett auseinanderzusetzen! 

Die Geburt ist ein aufregendes und bewegendes Ereignis und genau deshalb ist es verständlich, Fragen und auch mal Sorgen in Bezug darauf zu haben. Um mit mehr Selbstvertrauen in die letzte Phase der Schwangerschaft zu gehen, ist ein Geburtsvorbereitungskurs eine tolle Möglichkeit. Neben dem Kursprogramm bleibt natürlich auch genügend Zeit gemeinsam zu lachen, für persönliche Fragen und einen gegenseitigen Austausch. Übrigens knüpfen gerade Erstmütter bzw. Ersteltern in solchen Kursen neue Kontakte zu anderen Müttern bzw. Eltern, die auch nach der Geburt noch lange fortbestehen.

Der Geburtsvorbereitungskurs umfasst 10 Stunden aufgeteilt auf 2 Tage á 5 Stunden (10 - 15:00 Uhr.)
Folgende Themen werden Behandelt

1. Tag
• Geburtsvorbereitung
• Alles über den Geburtsbeginn
• Was passiert bei der Geburt
• Verschiedene Gebärhaltungen und Übungen
• Schmerz und was man tun kann
• Atemübungen (Bauchatmung und Atem erspüren)
• Crashkurs: Partner*innen bei der Geburt
• Kaiserschnitt und andere mögliche Eingriffe
• Nachgeburts-Phase
• Checkliste: Klinikkoffer oder Kliniktasche
• Offene Fragerunde

2. Tag

• Wochenbett-Grundlagen

• Verschiedene Stillpositionen / Anlegen
Fläschchen und Formulanahrung
• Entspannungsübung
•Aufgaben des Partners, der Partnerin in den ersten Wochen
•Die erste Zeit als Paar, Sexualität und Verhütung nach der Geburt
• Partneraktion
•Offene Fragerunde

Vor Kursbeginn ist eine Partnergebühr von 150 Euro fällig. Die Kosten für die Mütter übernimmt komplett die Krankenkasse. Väter erhalten, je nach Krankenkasse, den kompletten oder mindestens  einen Teil der Partnergebühr zurückerstattet 😊

Gerne könnt ihr euch auch über das Kontaktformular weiter unten verbindlich anmelden!

Freie Plätze 2024 sind aktuell noch in folgenden Kursen:

06.01 & 20.01.24 - Ausgebucht

02.03 & 16.03.24 - Ausgebucht

30.03 & 13.04.24 - Ausgebucht

27.04 & 11.05.24 - Ausgebucht 

04.05 & 18.05.24 - Ausgebucht 

01.06 & 15.06.24 - Noch Platz für 1 Paar

22.06 & 06.07.24 - Ausgebucht  

03.08 & 17.08.24 - Noch Platz für 2 Paare

14.09 & 28.09.24 - Noch Platz für 8 Paare

09.11 & 23.11.24 - Noch Platz für 10 Paare

30.11 & 07.12.24 - Noch Platz für 10 Paare